KATAKAN TIDAK PADANYA

katakan tidak pada rokok..

X nak..

x naaaaak..


rokok membahayakan kesihatan.Menghabiskan wang ringgit,mengusutkan lagi fikiran,

benci kepada rokok,

awek tak suke kepada perokok,..produk ini mengandungi lebih 40000 bahan kimia termasuk tar,nikotina dan karbon monoksida yang membahayakan kesihatan..


tapi apabilarokok naik harga kenapa ada lagi rokok yang murah??


memang susah nak berhenti merokok...

cara cara untuk berhenti merokok
1-niat
2-pasang niat
3-niat dalam hati
4-ikhtiar..seperti cara cara yang disarankan oleh kementerian kesihatan malaysia