Pages

▼

buncit,comel ker?tak nak...

selalu kalau lelaki yang lepas berumahtangga mesti perut buncit..mengalahkan perempuan mengandung..haha
comel ke buncit ni... munchet...
tapi bagi lelaki doirang mesti taknan perut buncit... memang tak terlintas dalam hati dan sanubari seorang lelaki nak membesarkan perut diorang kan...
jadi bagaimana nak mengelakkan perut buncit ni..

ini ada cara nak mengatasi..bagi akak-akak..boleh lah praktikkan kat suami anda yer..hehe

1-kurangkan minum banyak air
2-makan perlahan-lahan...
3-banyakkan pengambilan serat
4- banyak bersenam...
5- tarik nafas masuk kat dada bukan masuk kat perut..hehe.
6- mak saya cakap lepas makan jangan terus minum air...dan lepas makan jangan terus mandi...

di

15 ulasan:

  1. Tanpa Nama27 April 2011 pada 3:08 PTG

    haaa..betul3 ~
    mak saya pun bebel..eh cakap..hiaaa~

    BalasPadam
  2. Unknown27 April 2011 pada 3:13 PTG

    elakkan muchet...

    BalasPadam
  3. Tanpa Nama27 April 2011 pada 3:19 PTG

    erm, pempuan boleh buncit jugak. bukan lelaki je..

    BalasPadam
  4. Unknown27 April 2011 pada 3:34 PTG

    stalker : yer ae

    BalasPadam
  5. ✿.｡CikPuan Su｡.✿27 April 2011 pada 3:49 PTG

    ni nk elakkan perut muncit.. tp law da muncit camne??.. boleh guna cara yang same ke.. huhuhu

    BalasPadam
  6. Unknown27 April 2011 pada 3:55 PTG

    mummy: ape beza perut muncit ngan mincit?

    BalasPadam
  7. Makbed27 April 2011 pada 4:16 PTG

    aku wat camne pun still buncit jugak. sob sob sob...

    BalasPadam
  8. Unknown27 April 2011 pada 4:34 PTG

    makbed: makbed lain laaa...out of category..hehe

    BalasPadam
  9. aizamia327 April 2011 pada 5:17 PTG

    yang no 6 tu kekadang terlajak gak.. Lepas makan mandi.. lepas makan minum.. ;)

    BalasPadam
  10. Nadhirah AR27 April 2011 pada 5:57 PTG

    dan jangan makan dan minum air berselang seli . huuu~

    BalasPadam
  11. cik sakura27 April 2011 pada 6:14 PTG

    betul jugak kan..org ckp mandi dulu sblum mkn..elakkan perut jauh ke depan..

    BalasPadam
  12. amiraliyana27 April 2011 pada 6:44 PTG

    hehe..nice info..yg last skali btul..lpas mkn jgn mnum air.tp pyh gak nk praktik tu kdg2.huu

    BalasPadam
  13. Tanpa Nama28 April 2011 pada 11:58 PG

    sy rse saya buat semua tu..tetap kurus tak buncit22 pon...

    BalasPadam
  14. cik kiwi's12 Oktober 2011 pada 3:18 PTG

    lelaki buncit nampak sweet sangatttt. awww~

    BalasPadam
  15. Unknown13 Oktober 2011 pada 1:29 PG

    sweet?? alamak

    BalasPadam